自己受容・自己肯定・自己重要感

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最近、Facebookへのアクセスが少なくなっていますが、今日はたまたま「過去のこの日」（過去の今日の投稿）を見ていたら、なんだかいいなぁという投稿があったので、少しだけ…

２月１０日に茅ヶ崎市にあるNPO法人ワーコレたんぽぽひろば主催、県立青少年センター共催。神奈川県ひきこもり地域理解促進事業の一環として、不登校について自分の経験を交えなが…

「自分は価値ある人間だと思いますか？」という4カ国の高校生への質問の結果ですが、日本の高校生の数値が異常に低いです。なんと36.1%、他の国の半分以下です。（日本青…

あなたは部下やチームメンバーとのコミュニケーションやご自身のリーダーシップについて自信がありますか？部下を育てたい、と思っているのに、多くのリーダーは、まだまだ部下を「…

今回の記事は、関連して『愛されるあなたになるため』に、とてもシンプルで、とても簡単にできるひとつの方法をお伝えします。本当に愛されたいのは、他者からではなく、あなた…

真面目で一生懸命なあなたはあれもこれも、あまりにも多くのことを自分で抱えこんでしまってるなぁということに気づいてみてください関わること、なんでも、誰のことも大事…

あなたが感じた感情や気持ちをジャッジして、否定して、なかったことにする癖こんな風に考える私はダメ、とかどうしていつも、こうなんだろう、とか自分を責めたり罰してしま…

あなたは、お子さんや部下、旦那さん、友人など誰かを褒める時、どのように褒めていますか？もしかすると、あなたの褒め方は、まったく相手に届いてないかも・・・時には、逆効果の…