てらだくみこWORDS & LIFE
 心理・こころの仕組み

何事も自分で「やる」と決めた時、できるんだ、とわかった

公開当時の文章をもとに、現在は不要な募集・受付案内を除いて掲載しています。

今日の成果物:スプーン曲げワークショップ20180821@大阪 今日の成果物(笑





●何事も、自分で決めており、勝手にストーリーを作っていることがよくわかりました。



まだ自分が持っている考え方の癖、具体的に気持ちを掘り下げることをしていきます。



気づきが少ないので感性を磨きたい。



気づいた時に、否定語を使わない訓練など、繰り返し実践してゆきたいと思います。(K.Aさん)



 



●固定観念が自分にたくさんあって、知らない間に自分の価値観でものを見ているんだなと思いました。これから良い言葉や良い変換を習慣づけ、無意識にそれができるようになり、なんでも思い通りになる、イメージが実現する人生にしたいと思いました。(M.Hさん)



 



●まだまだ自分の中にたくさん固定観念があることがわかり、それを言い換えて書き直すこと、具体的なやり方がわかって良かったです。



スプーンが曲がる時の感覚がとても不思議でした。(Y.Hさん)



 



●スプーン曲げというよりも、心理の勉強ができて良かったです。わかりやすい言葉で伝えていただき、とても楽しくてあっという間でした。



これからは自分の脳にわかりやすい簡単なキーワードで問いかけをして、今まで以上に楽しんで生きていきたいと思います。(S.Kさん)



 



●すべて固定観念が邪魔していること、日々、日常でそのことに気づき、その言葉を書き換えてゆくことを習慣にしていきたいと思います。



何事も、自分で「やる」と決めた時、できるんだとわかりました。(M.Tさん)



 



●仕事をしていない自分を責めているのは、仕事をしていた頃の自分(今も心の中に住んでいる)なんだということに、ふと気づけました。全体的に、私にとって、とてもプラスになりました。これを今後生かしていけるかどうかが大切なところ。(A.Tさん)



 



ーーー



 



スプーン曲げのワークショップなのに、毎回、こういう感想になるのです(๑>◡<๑)

なぜなら・・・

今日のゴール:スプーン曲げワークショップ20180821@大阪 これは、今日のゴールを書いてる時かな




なぜなら、このワークショップの目的は、「ねばべき」って、自分に課してる制限や、固定観念を壊すことだから。



 



そして、イライラモヤモヤ、悩みや問題は、誰かや何かのせいではなく、自分で作ってるってことを知ることも目的の一つです。



 



そんなこんななので、スプーンはワークショップの最後の30分前に、やっと登場するのです!(笑



 



「やっと登場ですよ〜!」って言うと、今日の参加者さんからは、



 



「あー!!スプーンのこと、すっかり忘れてました〜!」っていう声が(笑



やっとスプーンが出てきた:スプーン曲げワークショップ20180821@大阪 終了30分前にやっと出てきたスプーンを曲げ曲げ中




 



どんなに「できない」と言ってる人も30分もかからずに、必ずみんな曲げちゃうのです。曲げられない人なんていないのです。



 



なぜなら…「スプーンは曲がる」という私の世界に、あなたがいるからです。(これは場のチカラね)




 



夏休みの自由研究にする年齢ではないけれど、親子で参加されたお二人は、今後ますます、より良い親子関係が築けるのではないでしょーか?!




暑い中、ご参加いただきまして、ありがとうございました!

もう最後かも〜、と言いながら、ミスプリして資料がたくさんあるのと、リクエストがあるので、また開催しますね。(たぶん)